JUDIT JURTA JÓGÁJA ROVÁS JÓGÁVAL
Téliesített Zengetős jurtában minden szerdán 18.30 - 20.30-ig várlak jógázni.
Ami biztosan megélhetsz: nap és holdüdvözletek sok sok variációját, a hatha és a tűz jóga elemeit összefűzve, igazi tűz mellett, a tűz látványával hangjával, s sok sok gyönyörű zenére mozdítva testedet, lelkedet, szellemedet.
Minden jógát ROVÁS JÓGÁVAL kezdünk, 2-3 szót eljógázunk a rovásjeleket megformálva ászanaként. Összekapcsolva egy sorozattá .. így játszva megtanuljuka Rovásjeleket.
A jóga végén kb. 20-30 perces élő énekkel mantrás hangtálas harangos vezetett meditáció a Jurta tündöke alatt fekve látod a csillagokat, s néha a Holdat is…
Bennt vagy a városban, de mégis olyan mintha más világba csöppennél, a Jurta ringat, ölel, véd, s mozgatja benned jó-igába mi igazítani való van benned minden szinten.
Rétegesen öltözz… mert jól megizzadunk, a kályha melegénél, viszont a meditációnál jól esik a meleg.
A Jurta szőnyegeit, puha takaróit, ülőpárnáit, jógatégláit használhatod, viszont jóga matracot hozz magaddal.
Bejelentkezés az első alkalommal szükséges: gulyasj6 kuka@ gmail pont com , +36 30-385 37 03
Jógatábor Hertelenden 2014. 06. 28. - 29. 
